La scuola nuoto della Piscina Comunale di Cesenatico gestita dalla S.S.D Around Sport vanta una tradizione ventennale che nel tempo ha mantenuto saldi i principi didattico-educativi al fine di avviare al nuoto quante più persone possibili, da zero a cento anni.
Da venti anni la scuola nuoto della Piscina Comunale di Cesenatico segue le linee guida della F.I.N. e vanta nel suo organico:
Quali sono gli effetti benefici del fitness acquatico?
1. Il massaggio dell’acqua svolge un’azione benefica sui tessuti adiposi e aiuta a combattere la cellulite.
2. La muscolatura si assottiglia ed è più elastica e tutta la figura ne trae giovamento sia a livello fisico, sia a livello estetico.
3. Tonifica e rimodella tutto il corpo senza far sentire su chi la pratica troppo lo sforzo, infatti l’acqua alleggerisce il peso corporeo e attutisce la sensazione di fatica.
4. Rende la circolazione più attiva.
5. Il rischio di farsi male e di incorrere in traumi è minimo, infatti la pressione sulle articolazioni è nulla, anche la colonna vertebrale è tutelata in quanto non è soggetta a contraccolpi.
6. Rinvigorisce cuore e polmoni.
7. E' una terapia consigliata in caso di artrosi.
Le nostre attività:
Il corso preparto si sviluppa con attività sia in palestra sia in acqua pensato per il benessere delle mamme e del bambino.
È utile perché...
Gravidanza e parto sono due argomenti delicati, su cui circolano tante informazioni distorte e false credenze, che alimentano ansie e paure senza essere supportate dall’evidenza medica. Lo scopo del corso è fornire alla futura mamma benessere psicofisico e infonderle fiducia sulla sua capacità di affrontare la situazione nel migliore dei modi.
I corsi si tengono il LUNEDÌ e il GIOVEDÌ
Dalle 10.15 alle 11.15
Il naturale sbocco di tutte le attività didattiche per ragazzi è nelle squadre agonistiche, è così anche per il Nuoto.
I bambini che amano il nuoto e vogliono dedicare maggior tempo all’obiettivo del miglioramento della performance esiste la squadra nuoto con formule di allenamento moderne, particolari e mirate al miglioramento delle prestazioni e del gesto tecnico.
La Piscina Comunale di Cesenatico vanta oltre 20 anni di esperienza nello sport legato all'acqua.
Orari allenamenti |
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Lunedì / Giovedì |
Martedì / Venerdì |
Mercoledì |
Sabato |
14.30 - 16.30 |
16.45 - 18.15 |
19.00 - 20.30 |
15.15 - 17.15 |
Allenatori: Bulgarelli Andrea, Castorri Valentina, Mattei Paolo, Targhini Deborah. |
Vasca grande |
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Lunedì |
7.00-16.45/20.00-22.30 |
Martedì |
8.30-16.45/19.00-22.30 |
Mercoledì |
7.00-20.30 |
Giovedì |
8.30-16.45/20.00-22.30 |
Venerdì |
7.00-16.45/19.00-21.30 |
Sabato |
8.30-19.30 |
Domenica |
9.00-13.00 |
Vasca piccola |
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Lunedì |
7.00-15.15/19.45-22.30 |
Martedì |
8.30-15.15/19.00-22.30 |
Mercoledì |
7.00-16.00/19.00-20.30 |
Giovedì |
8.30-15.15/19.45-22.30 |
Venerdì |
7.00-15.15/19.00-22.00 |
Sabato |
8.30-10.00/11.00-16.00/19.00-19.30 |
Domenica |
9.00-13.00 |
Lun - Ven: 8.30-20.30
Sab: 8.30-19.00
Dom: 8.30-13.00